Blogy

ITALIAN SHOWDOWN MILANO MXP…

Na tyto závody jsem se těšil zejména kvůli dvěma věcem. Za prvé, protože miluju Itálii a za druhé jsem to bral jako další cennou zkušenost. A to hlavně z toho důvodu,…

Vaříme s Naty vol.21

Čoko - Kokosový cheesecake: Ingredience korpus: 1 balení „Lotus“ sušenek 3 lžíce kokosového oleje (GoNutrition) Krém: 2 banány 2 vejce …

Lide dělají Colliery -…

Dnes trochu "mezinárodní" blog .... pozvání do mé TALK SHOW  - Lidé dělají COLLIERY - přijaly naše slovenské ozdoby gymu: Katarína a Eva... Děkujeme…

Gymnastika v Colliery... Jak…

Hned na začátek musím zmínit, že tenhle blog bude bohužel dost podobný tomu o čem naposledy napsal Johan. O jeho článku jsem se dozvěděl, když mi k dokončení…

TIPY na Snídani III.

Banánový koláček za 3 minuty: Ingredience: 2 lžíce vloček 2 lžíce…

Strict Before Kipping

Toto téma je pro mě docela důležité.Rád ho zmiňuju lidem, co začínají s CrossFitem a jejich cílem je naučit se např. ButterFly Pull Ups, aniž by se dokázali…

Vaříme s Natty vol.20

Jáhelník Ingredience: 250g jáhel 3 hrnky mléka (mandlové, sojové, kokosové) …

Neboj se ZEPTAT!

Po dlouhé době sem si řekl, že bych mohl napsat zase nějaké “moudra“ do svého blogu. …

Neváhejte a staňte se součástí Colliery CrossFit Ostrava komunity!

UAX - CrossFit STORE

Ve spolupráci s UAX! jsme vytvořili designovou kolekci s funny motivy CrossFit. Trička, ručníky, hrnečky, kraťasy a mnoho dalšího...  Nakupujte v E SHOPU

CollieryWodKiller

Značka oblečení a doplňků pro CrossFit - #CollieryMade - objednávejte v našem e-shopu!

CollieryMade GAMES

Je jednodenní závod pořádaný: Colliery CrossFit Ostrava - více info ZDE!
One day competition power by: Colliery CrossFit Ostrava - more info HERE!

ROM WOD

Jako jediní v Moravskoslezském kraji nabízíme klientů speciální protahovací lekce pod zakoupenou lecencí - ROM WOD - každé uterý večer! Rezervujte ZDE!

ROGUE

V našem gymu najdete to nejlepší vybavení pro CrossFit a nejen pro něj - mj. USA značka ROGUE - každoroční sponzor a dodavatel vybavení CrossFit GAMES

CrossFit JOURNAL

Blog o CrossFitu - ZDE!

Colliery CrossFit je jediný oficiálně licencovaný CrossFit Gym v Ostravě.

Naši činnost vykonáváme na základě licenční smlouvy se společností CrossFit Inc., 1250 Connecticut Ave. N.W., Suite 200, Washington D.C., USA uzavřené po provedeném licenčním řízení na základě CrossFit certifikací našich trenérů.

Colliery CrossFit Ostrava
Mírová 19
(vchod za rohem z ulice Kutuzovova)
703 00 Ostrava
Zobrazit na velké mapě

info@collierycrossfit.com
+420 605 276 724

115-639920297/0100

Otevírací doba

Pondělí–Pátek: 6:00 — 21:00
Sobota: 8:00 — 18:00
Neděle: 16:00 — 19:00

Partneři